Aujourd'hui est un jour important, cela fait 3 ans que j'ai définitivement arrêté de fumer ! Et ce sans prise de pois, sans crise de nerf, sans manque et sans me ruiner !
Vous penser que je n'étais une grosse fumeuse... je fumais 30 cigarettes par jour et ce depuis 14 ans !
Grâce a un anesthésiste avec lequel je bossais et qui lui-même avait arrêté grâce a ça 10 ans plus tôt. Après tout pourquoi ne pas tenter ? J'avais testé les patch à la nicotine, les chewinggum, diminuer, arrêter sans rien... rien n'avais fonctionné ! Même lorsque on a décelé chez un proche un cancer du fumeur je n'ai pas pu arrêter....
Alors quelle est ce produit miracle, qui pour le prix d'un paquet de cigarettes (5€) m'a permis d'arrêter d'un coup de fumer ?
Le voici :
Je vous le conseille très fortement ! On l'a offert a tous nos proches fumeurs a noel il y a 3 ans et tous ceux qui l'ont lu, en fesant ce qui était demandé dans le livre (tenir un journal de bord, fumer pendant la lecture...) ont eux aussi arrêté de fumer.
Les conseils que je peux vous donner, pour les femmes de bien prendre la méthode simple pour les femmes, et pour les hommes la méthode simple tout court. Je vous conseille aussi de faire une pause au milieu de la lecture du livre histoire de bien tout intégrer, mais pas trop longue tout de même. Bien faire tout ce qu'on vous dit de faire.
Allé ! En piste !